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男人吃燕窝壮阳嘛

不能

燕窝并没有壮阳的功效，不过不少男士工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲劳，免疫力降低。

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这时候适当吃些燕窝，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力，也算是能间接达到一定的壮阳效果。

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男人吃燕窝的好处

1.清肺益气

补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2.补虚养胃

补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3.滋补身体

凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

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哪些人不宜吃燕窝

1.蛋白质过敏患者

燕窝中含有丰富的蛋白质，如果你蛋白质过敏的话，最好就不要吃燕窝了。

2.婴幼儿

婴幼儿的内部器官发育还不完全，不能全部吸收燕窝的营养，如果食用还会导致消化不良，所以不宜吃燕窝。

3.感冒发烧患者

当人感冒发烧的时候，身体各器官的功能都下降，食用燕窝不利于感冒的恢复。

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健康小贴士

男人吃燕窝壮阳嘛这篇文章就为大家介绍到这里，燕窝虽然不能直接达到壮阳的效果，但是它能使人恢复精力，从某些角度上来说也算是能间接达到壮阳效果，所以燕窝偶尔还是可以吃吃看的。

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