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女性怀孕后，身体自然会出现一些变化，初期因为体内激素的变化，会出现孕吐，恶心等症状，随着肚子的逐渐变大，可能又会水肿，抽筋等；那么孕晚期腿疼的不能走路怎么办？

当到了孕晚期，出现腿疼不能走路的情况，可以适当的补一下钙，最好的办法就是多休息，不要太劳累，多躺下休息就好了；也可以用热毛巾敷腿来缓解疼痛。

一般来说，孕妇为了满足胎儿在孕期的生长发育需要，需要更多的铁和钙。孕妇定期产检时，可以根据血红蛋白的数值来评估孕妇是否需要补铁。因为钙没有一个准确的衡量标准，所以孕妇腿部抽筋严重，或者吃饭时突然觉得容易塞牙，建议适当补钙。

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但不要补钙过多，否则会给胎儿带来很多副作用。

孕妇在孕晚期补钙十分重要，对胎儿的成长也是很有帮助的，因为胎儿在这个时候骨骼钙化速度会加快。在妊娠晚期，孕妇每天需要摄入00毫克钙。

孕期可以吃钙片补钙，在选择钙片时，除了以钙元素计算的钙含量外，最重要的一点是安全性，还要看产品的溶解度、人体的吸收利用率、性价比和口感。

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