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山楂条是一种营养价值高的零食。经常食用不仅可以开胃消食，促进肠道蠕动，还可以在一定程度上促进人体的新陈代谢。不过山楂条不可以多吃，以免导致胃酸过度。那么，周岁宝宝一天可以吃多少山楂条呢？

周岁宝宝吃山楂条不能过多，一天吃一两条就够了。山楂条虽然能促消化而且味道酸甜，宝宝很爱吃，但是市售的山楂条里面添加了很多添加剂，酸性物质比重很大，而且山楂条容易黏在牙齿上，造成对牙齿的腐蚀，形成龋齿。

同时，山楂条适量食用能促消化，吃得太多让胃里胃酸分泌过多，宝宝会出现呕吐的情况，对宝宝的胃部健康造成影响。所以家长们在购买山楂条、山楂片的时候，尽量不要在小商贩里购买添加剂过多的种类，要去值得信赖的地方买全天然的山楂条。

在日常生活中确实有一些水果、零食对身体有一定的保健效果，但是任何事情都讲究适度，超过一个度就会造成破坏。所以家长们给孩子吃东西的时候要控制好量，不要看孩子吃的开心就让孩子随性吃，并做好食物的搭配。

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