不一定是骗局。对于医院电疗盆底肌修复的效果其实是因人而异的，而且有些不正规机构打着盆底肌修复的幌子既收了大笔费用治疗手法还不专业。所以不管是在医院、月子中心、还是产后康复中心进行治疗，选择之前先了解一下口碑，跟医生做一个详细沟通，确保自己的选择是正确的。

盆底肌修复最佳金时期

产后42天-1年是盆底肌修复的最佳阶段，产后半年内是修复的黄金时段。

就算产后检查身体没有问题，也需要加强盆底锻炼，因为妊娠对盆底肌会造成损伤。另外，预防和治疗盆底肌损伤也很重要，盆底肌康复锻炼对产妇身材恢复有帮助，可以改善子宫脱垂、漏尿、阴道松弛等症状。

3骨盆修复和盆底肌修复是一样的吗

盆骨修复和盆底肌修复是不一样的，骨盆修复是指修复骨盆韧带至理想状态，让韧带恢复到产前的紧致，以防胯骨宽大，而盆底肌修复是指生产过程中损伤了盆底肌，导致其损伤和松弛，通过修复松弛的盆底肌，可以托起子宫、阴道以及直肠等器官，避免子宫脱落。

盆底肌修复怎样做才有效

在进行盆底肌修复的期间，女性一定是要坚持进行进行的因为半途而废就不容易达到生产前的修复效果。

1、按时到医院做盆底修复治疗，单纯电刺激一般为隔天一次，电刺激+生物反馈一般每周2次。

2、盆底修复同时，坚持每天凯格尔锻炼。盆底修复当天可以适当减少自主锻炼频率;不做盆底修复时，保持每天3~4次凯格尔运动，每次10分钟左右即可。

3、产后不要暴饮暴食，一定要注重自己的产后身材的恢复，肚子太大会让我们的整体的负压增强，从而对于整个盆底肌的肌肉群的压迫更加严重。

总的说来，产后的盆底肌修复对女性来说是比较重要的，还能有效预防部分疾病的发生，所以女性可以适当选择做盆底肌修复，并不是一定要进行修复。