奶水不足的产妇喝的四红汤是怎么做的?

浙江代怀机构 2023-05-24

四红汤的功效其实有很多,无论是产妇合适孕妇食用都是有很多好处的,特别是对于产妇喝这类汤就可以预防贫血和加快恶露的排出以及改善母乳量,是一款适合任何时间女性服用的汤剂。而做法其实也很简单,需要用到材料就有红枣、红豆、花生仁、红糖,然后再加水熬制而成。具体的做法以及步骤下面可以具体了解到。

产妇喝什么汤下奶快

宝宝出生后,奶水充足与否直接关系到宝宝的健康,可是有的妈妈因为一些原因,奶水迟迟不来,那有没有什么下奶食谱可以帮助产妇下奶呢?

1. 通草猪蹄催乳汤

猪蹄里面含有丰富的脂肪,蛋白质等,对补血活血具有很大的作用,而通草对通乳又是具有很强的效果,当把二者结合起来的时候,对于产妇下奶的作用就更加显著了。且煮法也很简单,把必要的食材准备好,猪蹄通草等,然后洗净后用火炖1到2个小时,炖熟后每天食用2次,坚持喝3到5天后,你慢慢就会发现效果。

2. 丝瓜人鲢鱼通乳汤

丝瓜对于下奶的功效一直都是被我们所津津乐道的,而鲢鱼又具有通乳,补虚,理气的作用,因此它对下奶的功效也是显而易见的。

3. 猪蹄金针菜汤

猪蹄和金针菜都是补血通乳,熬制成汤,它的营养价值更高,不仅壮骨益骨,养血生精,也能更好的帮助产妇更好的分泌乳汁进行下奶。

四红汤的食材与做法

四红汤可以起到补血益气,健脾利湿,清热消肿,行水解毒等功效,可作为女性月经不调、手脚冰凉、哺乳期奶量不足、迁延性肝炎病人辅助医治食用,下面是四红汤的食材与做法。

四红汤适量食用有好处

四红汤食材

花生米、红心红薯、大枣、红豆、红糖。

四红汤做法

1、先把花生,红豆以及大枣洗干净放进高压锅;

2、加适量的清水,大火压15分钟,因为这个红豆不容易熟我们这会儿要用高压锅把它压熟;

3、把这个红薯去皮切成块,我们在红薯的选择上尽量选这种红心的,他就很甜很面。

4、把所有的压锅里的食材放进砂锅里煮五分钟。然后再放入红薯煮十分钟,煮到这个红薯能轻轻戳动就好了。

5、最后,根据自己的口味加一点红糖,也可以不放,因为红薯,大枣本来都是有甜味的东西。

奶水不足的产妇喝的四红汤是怎么做的?

Tips:

最后要注意的是,熬四红汤时禁加食盐,容易降低药效,肠胃不好的患者不能过量食用,我们适当的食用一些四红汤是有好处的,可用于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振等症状。

产妇喝五红汤有什么功效

很多人都知道,五红汤的功效就是补血,而这种功效同样也适用于坐月子时期的产妇,产妇由于刚刚生完小孩,身体正处于大失血的时期,而五红汤刚好满足了产妇的补血。

其次,有些人认为五红汤可以下奶,这种看法也是有道理的,因为产妇喝了五红汤不但补充了气血,还促进了血液的流通,气血足了奶水自然就多了,这也是有科学依据的。

母乳的营养价值高,对于宝宝的健康非常重要,新生婴儿只有摄入足够的母乳才能提高免疫力,增强身体素质,使宝宝的健康成长得到保障,所以产妇产后下奶非常重要。

并不是每一位产妇喝了五红汤就一定有下奶的作用,这是要因人而异的,和每一位女性自身的身体素质有关。同时若大家在食用五红汤没有成功下奶的情况下,可以选择其他食物,如花生炖猪脚、红枣老母鸡汤、产妇鲫鱼汤等,这些食物对于产妇下奶的帮助都是很不错的。

我们来看看部分产妇在喝了五红汤之后对于该汤的评价如何:

银川网友:我坐月子的时候我婆婆给我做的五红汤喝,该汤确实对于下奶的作用还是挺好的,但是我不怎么喜欢吃甜食,在吃了小半个月之后就没吃了。

拉萨网友:我产后非常虚弱,我妈不知道从哪儿听来的五红汤的做法,在坐月子期间每天都做给我吃,不过在食用五红汤期间身体恢复得也确实不错,效果还算好吧。

东莞网友:坐月子期间,什么都干不了,挺无聊的,我就在网上看到了五红汤的功效,觉得还可以就搜索了一下五红汤的做法,并尝试做着吃,刚开始还不太会做,做过几次就得心应手了,毕竟比较简单,而且食用之后功效也确实不错。

产妇在食用五红汤之前应预先明确哪些人不能吃五红汤,五红汤又不能与什么食物同时吃,这样才更有利于产妇的补血和下奶,也避免产生一些不良反应。


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