对于想生育的人来说，排卵期对女性非常重要，找出排卵期可以提高受孕几率，对不想生育的人来说，安全期同房是个不错的选择，女性的排卵日期应该在下次月经来潮前的14天左右。下一次月经来潮第一天算起，排卵日倒数14天或者倒数14天减去14天是排卵日，此时女性体内激素会有所变化，女性体内激素会有所变化，了解下排卵日有什么症状。

第在排卵期或排卵日的时候备孕。

事实上，这可以说是一个普遍的问题，因为在排卵期怀孕可以提高成功怀孕的几率，但应该注意的是，在排卵期间，准备怀孕并不是太急迫。同房，这种方法是完全错误的，排卵期实际上总共十天，但卵子排泄只会选择一天，所以在排卵期应注意，就是要找到排卵期一天也很关键。

女性排卵期内应该注意什么

女性在一个月的生理周期内，排卵期的人体机能是最弱的。为此，温馨提醒各位美眉们在排卵期内注意以下几点；

1、注重个人卫生：

女性要有自己个人专用的毛巾，切勿使用他人的毛巾，尤其是在排卵期内，慎防感染。在淋浴时，养成用温水清洗下部的习惯，避免细菌拐入阴道，引发炎症。

2、天天都要饮用足够的水：

天天都要饮用足够的水，促进新陈代谢以减少尿道细菌地滋生。

3、坚持勤换干净内裤：

每天要勤换干净的内裤，女性的女衣裤要独立洗涤，切勿与日常服饰和家人的服饰一起洗涤。尽量保持阴道的干爽。如果分泌物很多时，请采用勤更换护垫的方法保证内裤的干净，清洁。日常最好穿吸收力强又透气强的全棉内裤，在夏季，尽量不要穿紧身裤袜，同时也避免穿超短裙，避免让内裤外露接触座位。

4、注意避孕：

当然这个提醒只是针对还没有计划生宝宝的女性们，注意在女性排卵期里做好避孕工作，建议使用避孕套或服用避孕药。

5、重视异常症状：

排卵期出血多为异常的症状，请及时就诊检查，慎防宫颈、卵巢、阴道等疾病，如果有请尽早治疗，以免耽误治疗影响正常怀孕。

了解女性排卵期的基础知识，充分地掌握影响女性身心健康的排卵期，美身更美心，做一个新时代完美的女性！

女性排卵期有什么症状

如果正常的育龄女性处于排卵期，身体是有一些反应和外在表现的，以下就是好孕无忧小编整理的几个女性排卵期的症状表现。

1、食欲下降：处于排卵期的女性一般会出现食欲不如以前，基本上排卵期的食量是女性整个生理期中最低的时段。

2、精力比较旺盛：相比之前的状态，处于排卵期的女性精神会比较旺盛，神采奕奕。

3、性欲增强：女性朋友在排卵日的性冲动会越来越强盛，这也是女性朋友期待怀孕的身体信号达到最大值的表现。

4、免疫力下降：在排卵日，女性阴道黏液会显得稀薄，这也是为了能让精子能更容易地经过从而提升受孕成功的几率。同时，女性朋友的鼻腔黏液也会减少，这就增加了细菌侵扰身体呼吸系统的几率。

5、阴道分泌物增多：白带是女性朋友在排卵日的阴道分泌物。排卵期间，白带会增多，并呈水样透明清亮，还会有蛋清样的条形黏液，此阶段女性受孕概率较高。

6、基础体温上升：在排卵日这段时间内，女性朋友的基础体温会比以往有所上升，约0.3℃左右，但由于基础体温受到外界的影响比较大，故这个方法如果不依靠温度计，不对基础体温进行长期性测定，一般是无法发觉的。

7、排卵期腹痛：有一些女性在生理周期前十四天左右，会出现单侧下腹部轻度胀痛，有时只是时隐时现的不适，也有极个别女性朋友胀痛特别明显。一般胀痛持续性1~2天后消退。这种痛被称作“排卵期腹痛”。

8、排卵期出血：排卵期出血是较普遍的现象，由于破卵时一般会伴随轻度出血，一般表现褐色或是点滴出血状。这也是正常的情况，不要太过焦虑，不过如果出血量比较大或是颜色显得鲜红，就必须去医院检查，确定出血的具体原因。

总结：以上内容就是小编整理的关于女性生理周期中的排卵期是在什么时间段以及排卵期的八个常见症状。

排卵期什么症状

女性每个月都会有固定的排卵期。在这个时期进行性行为很容易受孕，孕育自己的下一代。那么排卵期的表现有哪些呢？

一、精力旺盛。这也许就是来自于人类自然的本能行为，在排卵期的时候，女性的精神特别的旺盛，而且神采奕奕，特别爱表现自己。主要的目的就是为了能够成功的吸引异性的注意。

二、食欲下降。曾经有一项研究表明，女性排卵期的饭量是一个月当中最低的，因为她的主要注意力全部集中在了寻找异性、和异性交配上，而不是在寻找食物。

三、性欲高涨。女性在排卵期期间的性欲是非常旺盛的，不用感觉到害羞，这是女性的本能，这也是女性希望自己怀孕的一种信号，当然，这个信号是在一个月当中最高值的时间段。

四、分泌物增多。在排卵期的女性会发现自己的阴道分泌物特别的多。因为这个时候阴道在排卵，属于很正常的现象。自体的感觉就是，如果你发现每天自己的内裤都是湿的，那么你就可以肯定自己到排卵期了。