原标题：遵循预防措施，怀孕也可以为爱而鼓掌！

怀孕早期注意事项

怀孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间，也是整个孕期最为关键的时期。为给各位准妈咪带来好孕，下面妈网百科给刚刚怀孕的妈妈们讲一下，怀孕早期都有哪些注意事项。

1、饮食方面

怀孕早期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称闹口。这时要吃一些清淡、易消化的食物；多吃维生素丰富的水果蔬菜；少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

2、药物方面

怀孕早期一定要注意用药。这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期，妈妈们若盲目用药，极易影响胎儿发育，造成胎儿畸形。因此，妈妈们在怀孕早期时一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

准妈咪不能吸烟饮酒，也最好远离吸烟的环境，以免烟雾造成胎儿缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所或者有有害气体排放的工厂去，以免病毒引起胎儿畸形。

4、孕期生活

已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量做到不同房。胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产，留下遗憾。

5、工作方面

怀孕早期尽量不做过多的体力劳动，使用电脑的时间也应该相应缩短，必要的时候进行休假。

6、运动方面

怀孕早期不宜做一些剧烈的运动，孕妈咪可以在早晨晚上散散步，但是时间不宜太长。

7、心情方面

怀孕后，由于心理的原因，很多孕妈妈会变得脾气暴躁，也很怕闹，这时可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。

怀孕前用药注意事项

我们往往说，怀孕是个敏感期，孕前要避免吃药，为此，很多孕妈即使生病也不敢吃药，担心胎儿畸形，反之，部分女性则又无所顾及地乱吃药。事实上，怀孕前是否能吃药，该怎么吃，都需要科学对待。

1、孕妇不能任意使用非处方药，若有急慢性疾病应在孕前治疗，应在医生指导下安全用药。

2、按孕期用药原则选择，选择有效剂量最少、用药时间、疗程最短，避免联合用药。

3、非病情必需避免用药。避免滥用减肥药、抗生素等。

4、用药前应详读说明书，避免使用孕产妇慎用或禁忌的药，用药确保对胎儿安全。

5、对胎儿危害小的药物为首选。一定要避免使用强致畸的药物。有一些药物，如利巴韦林、异维A酸等，否则就像打开潘多拉的盒子。

仍需强调一点，面对感冒时，孕妈妈用药需慎重。首先，症状较轻时应多喝水、多休息，不建议吃药。出现发热时，若体温低于38摄氏度，可通过物理降温，如湿毛巾冷敷、擦拭酒精等来退热。细菌感染所致的感冒，可据其型，选用较为安全的抗菌药物治疗。对于病毒感染导致的感冒，因大部分抗病毒药物有损胎儿，不宜擅自使用，应权衡利弊，必要时及时就医。

怀孕初期注意事项

1、怀孕初期小心异常腹痛

怀孕期间的腹痛是一种非常普遍的现象。原因很多。有些是怀孕的正常症状。在怀孕的早期阶段应该注意什么？有些人代表严重疾病。妊娠早期腹痛最常见的原因是妊娠后子宫变大，子宫韧带受累。通常这种疼痛不是很严重，可能会引起一些不适，但不会影响你的日常生活。疼痛的位置不固定，通常在左下腹部或右下腹部，疼痛持续时间短。经过体检确定没有其他异常，这种腹痛通常不需要特殊治疗，但如果疼痛比较严重，可以请医生给予止痛药或进一步诊断和治疗，以确定是否有流产，异位妊娠，卵巢肿瘤。和其他问题。

2、怀孕初期的嗜睡现象

在怀孕的早期阶段，准妈妈经常感到不舒服，想要睡觉而不动。事实上，没有必要太担心。嗜睡是一种正常的生理现象。在怀孕初期，焦虑和期望的心理水平实际上大于生理水平，这可能导致疲劳和容易嗜睡。充足的睡眠对孕妇来说非常重要。如果嗜睡影响生活或工作，建议母亲可以吃少量食物并保持一定浓度的血糖。此外，当你累了，你可以小睡，但最好不要超过一个小时。以免夜间入睡。

3、怀孕初期应避免出入高温场所

在怀孕初期，避免长时间暴露在高温下。对于母亲来说，如果她们长时间处于高温并且不能散热，可能会导致婴儿畸形。母亲的身体继续升温，这将导致血管扩张。血液会流到皮肤表面，增加心脏的负荷。这可能会导致患有心脏病的孕妇患心脏病。流向子宫和胎盘的血液也会减少，从而使胚胎的营养物质供应急剧减少。因此，孕妇不应该洗“三个温暖”;即使您想在家中洗个热水澡，也要记住水温应低于38°C，时间控制在15分钟以内，并保持通风散热。此外，如果你发烧，你应该立即去看医生。

怀孕37周注意事项

停止工作并等待分娩如果怀孕母亲的状况正常，工作强度不是很大，工作环境相对安静和干净，那么您可以停止工作直到预期日期的大约两周前交货。因此，当怀孕的母亲停止工作时，他们必须根据不同工作的性质决定。

提防胎盘早剥如果怀孕的母亲发现大量阴道出血，并伴有腹痛，必须及时去医院就诊，这很可能是胎盘早剥。睡觉时避免仰卧睡觉，这也可能引起胎盘早剥。

孕产保健从第37周开始，准父亲可以从事乳房护理和按摩工作。每天一次，每边将做6-7分钟。按摩乳房不仅可以软化乳房，还可以使导管腺畅通，并且乳汁分泌旺盛。它还可以刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤结实，便于将来婴儿吮吸。

现在完全停止性行为。准父亲必须过完整的性生活。由于临近分娩，子宫很容易打开。同一房间很容易早产，并可能导致细菌感染。