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醋是很多人生活中不可或缺的调味品之一，它酸酸的味道令人难以拒绝。随着人们保健意识的增强，都知道想要小孩成长的更健康，那么在饮食上必须得谨慎小心。所以大家可知道小孩吃醋多了有害吗？

小孩吃醋多了有害吗

1、醋是一种勾兑出来的佐料，它含有大量的醋酸和食品添加剂。如果小孩吃醋吃多了肯定会有害，因为如果小孩在段时间内吃了太多的醋，就会出现恶心，呕吐，腹泻等症状。

这些症状一旦发生，就说明小孩醋中毒了。不过这些的醋中毒现象一般一两天就会缓解，如果小孩出现有醋吃多了的情况，家长们可以让孩子喝一些蜂蜜水，或者吃一些香蕉和苹果来缓解可能会出现的醋中毒。

2、很多家庭都会有吃醋的习惯，当然适当吃醋对人体是绝对有好处的。不过对于小孩来说，他们的身体和肠胃还没有发育成熟，如果吃多了醋将会适得其反，不仅仅没有收获好处，反而会出现中毒的现象。

3、比如，醋本身含有大量的醋酸，如果多的醋酸被小孩的肠胃吸收，那么就会和他们胃里的胃酸溶解在一起，导致孩子出现胃痛的症状。

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对于免疫力本就低的孩子来说，如果胃痛严重，势必会引起一系列的不好现象发生，所以家长们最好带着孩子赶往医院进行检查，避免病情加重。

尤其在夏天，小孩子的活动量大，出汗量多，往往孩子们都会出现食欲不佳的现象，这个时候适当在饮食中添加一点点的醋，会让孩子口味大开哦。

5、小孩适当吃醋还有对胃肠道杀菌的作用，因为醋酸是我们生活中很多细菌的终结者，尤其是对孩子的肠道清理，具有交强大的抗菌和杀菌功效。

所以家长们给孩子蒸蛋时，可以滴两滴醋在里面，给孩子制作鱼汤时也可以滴两滴在里面，不仅仅可以去除腥味，还能获得很多好处哦！

所以，小孩吃醋有很多的好处，但是切记不能吃多，否则会出现醋中毒。建议一岁以上的孩子适量吃点醋，这样不仅仅有杀菌，促消化的作用，还能帮助食物中钙的析出，保护维生素C的作用哦！

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