孕妇在分娩之前，都会经历几个小时的宫缩。

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宫缩就是子宫收缩，在孕妇生产的时候起着非常重要的作用，是孕妇生产的主要动力，但是宫缩对于孕妇来说也是非常痛苦的，满宫缩强度60是几级痛？

　　宫缩强度60是几级痛

　　宫缩是提醒孕妇即将临产的症状，当孕妇出现宫缩时，就说明宝宝很快就要出生了。

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孕妇的宫缩强度到达60的时候，按照疼痛等级来区分是五级范围内，这时的疼痛还是比较轻的，孕妇不用过于紧张，放轻松就好了。

　　如何区分真假宫缩

　　孕妇临产前的宫缩是有一定的规律的，这时子宫收缩变得有规律并逐渐加强，宫缩的前期大约十分钟一次，后期逐渐加强，时间也缩短至三到五分钟，每次收缩的时间也开始变长、增加到每次50~60秒。

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宫缩时孕妇还会感到腰、腹部慢慢的开始酸痛。

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　　而假性宫缩则是毫无规律的，具体表现为宫缩时有时无且持续时间很短，疼痛感会随着持续时间的变化而减弱，如果孕妇发现此时稍微换个位置坐或是停止走动就不痛的话，就说明这是假性宫缩，孕妇可以将宫缩的时间和症状记录下来，方便拿给医生查看。

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