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女性朋友坐月子一定要注意自己的饮食，否则会非常容易引起月子病或者是产后风湿等疾病。

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甜胚子是一种非常有特色的小吃，那么新手妈妈坐月子能吃甜胚子吗？

甜胚子的主要成分有燕麦、酒曲等，孕产妇在坐月子期间是可以吃的，这种食物不仅可以帮助产妇开胃健脾，如果是在夏天坐月子的话，还可以帮助产妇消暑解渴。甜胚子的营养非常丰富，可以提高人体的免疫力。通常情况下，普通的人群都是可以食用的，吃的时候可以兑入凉开水，加一些糖，口感会非常酸甜。

甜坯子对月子期间的女性朋友身体是没有其他影响的，且其含有的营养对女性朋友身体恢复有非常大的帮助。虽然食用人群比较广泛，但是这要排除那些患有糖尿病的孕产妇。因为甜坯子的含糖量非常高，如果本身血糖高或者是患有糖尿病，那么一定要尽量少吃或者是不吃，以防给身体带来其他的危害。

坐月子可以吃甜胚子这种风味小吃，但是女性朋友最主要的还是要多注意休息，在加强身体营养的同时，要记得少吃多餐，这样可以防止孕产妇的胃肠功能出现不适的现象。除此之外，月子期间不要吃过多的甜食或者是生冷的食物。妈妈们饮食上多注意，那么对宝宝会有非常大的好处。

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