自然分娩与剖腹分娩是目前常用的两种分娩方式。

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自然分娩对大人和宝宝都会比剖腹产的好处多，但是出于各种客观或主观因素，剖腹分娩也依然是众多孕妈妈的选择。那么剖腹产之后多久有奶水？

　　剖腹产后通常三天左右就会有奶水的，但是也并不是绝对的，因为奶水的分泌与个人的体质是息息相关的，因此，如果一直没有下奶的产妇，可以采取一些催乳的方法促进乳汁的分泌。

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　　1、加强吸吮

　　产后要尽早让宝宝吸奶，这样有利于血液中的催乳素分泌，因为宝宝在吸奶的时候会刺激脑垂体，因此有利于乳汁的分泌。

　　2、避免服药

　　喂奶期间一定不能胡乱吃药。因为有些药物对乳汁的分泌会有影响，同时乳汁的质量也有可能受到影响。

　　3、补充营养

　　乳汁中的营养元素都来源于母体，因此对母体营养摄入的要求是很高的，如果不注重营养的摄入，乳汁的质量与数量必然会受到影响。

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　　4、保持良好情绪

　　很多女性在分娩之后，由于身份与生活都发生了巨大的变化，可能还不能完全适应，容易出现情绪波动大的现象，母乳的分泌与情绪的关系有关。因此，生活环境与心理健康都是非常重要的。