很多女性没有了解到足够的母婴知识，在生完孩子后就会遇见很多问题，也容易慌张，比如不少女性在产后都有排汗多的情况，那么产后排出汗液多少？

　　在女性刚完成分娩后的几天，确实出汗比较多。很多人在睡醒后或者稍微活动就有全身出汗的情况，连衣服都会湿透，所以让不少女性非常担心。但是这属于正常情况，一般产后一周内会排出一些汗液，并不会持续特别久，一周后就能慢慢的缓解消失。

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　　如果过了产褥期依然有容易出汗的情况，需要注意，很可能是患上了月子病，有产后盗汗的情况，需要及时就诊，最好是通过中医的方式进行调理。

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产后正常的盗汗只会保持一周，这是为了将身体在妊娠期间多余的水份排出，属于生理性症状。

　　但是也有产后女性失血过多，导致阴气不足，阳气有泄露的情况，则很容易转变成病理性盗汗。这是中医上所说的阴虚，需要及时的补充营养，避免在月子期出现更严重的病症。

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而产后饮食方面也要适当的改变，以营养和清淡为主要原则，因为有的妈妈还需要给孩子喂奶，清淡是有必要的。